中华武术是我国传统民族文化中的一颗璀璨的明珠。武术教材在新课程改革中具有重要，它不仅能够促进学生身体素质的提升，还能够传承和发展传统文化、培养学生良好的情感态度和价值观。同时，武术教材也为教育教学提供了新的方式和手段。因此，在新课程改革中合理运用武术教材对于推动素质教育的目标具有积极意义。
华理学区小学体育工作坊第一次活动于2023年9月21日在徐汇区向阳育才小学开展。在工作坊领衔人——向阳育才小学车欣音老师的带领下，整个活动围绕武术操《英雄少年》的学习有序开展。
武术操《英雄少年》是融合了传统文化和现代运动元素的综合性操练形式。本套操是以长拳基本动作和运动风格为基础，汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素，姿势舒展大方，动作刚劲有力。
关老师示范的《英雄少年》武术操，动作连贯，形神兼备，姿势舒展大方，动作刚劲有力，赢得老师们一片掌声。关老师对动作分解详细、讲解精准，手把手纠正大家的动作，在老师的指导下，每位教师都积极的投入，挥汗如雨。工作坊成员们在这种不断矫正的过程中体会到武术对于力度、幅度等细节的要求。
此次武术培训对小学体育教师工作坊推进具有促进身体素质提升、培养团队合作意识、提高自信心与表达能力以及增强教师的教学创新能力等多重作用。
总的来说，这次华理学区小学体育工作坊活动非常的圆满，青年教师收获满满，受益良多。
撰稿 ：朱万腾
审稿 : 崔剑平